Autoestima: su gran importancia en nuestra vida

La Autoestima es un elemento fundamental en nuestro desarrollo personal. Engloba la opinión y emociones que tenemos hacia de nosotros mismos, sin mentiras, ni engaños.

La vamos cultivando a lo largo de los años, como si de una planta se tratara. Podemos regarla día a día, cuidarla, y hacer todo lo posible para que este sana. O podemos no prestarle atención, hasta que notamos que no está empezando a secarse, y entonces la encharcamos, le echamos todo el abono que tenemos a mano, y esperamos que en un par de días florezca, aunque sabemos que no es tan fácil.

Esa planta llamada Autoestima rodea con sus ramas casi toda nuestra existencia: nos hace sentir más o menor seguros, lo que repercute en nuestras iniciativas y actitudes ante la vida. De ella depende en gran parte nuestro bienestar y la realización de nuestro potencial personal.

Por su importancia, y más en estos tiempos que estamos viviendo, os presento algunas frases que promueven actitudes positivas hacia nosotros y hacia los que nos rodean:

  • Hoy he conseguido….. 
  • El «hoy» está en mi mano para fabricar mi futuro
  • Se nota que me estoy esforzando
  • Puedo llegar a donde quiera si cada día me esfuerzo un poco más
  • Estoy orgulloso de mi 
  • Sé que lo puedo conseguir
  • ….

Os propongo que participéis en este post:

  • ¿Qué frases os ayudan para cuidar vuestra Autoestima?
  • ¿Qué planta imagináis que es vuestra Autoestima?

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